Aroma Stretch Class
アロマストレッチクラス
木曜日 10:30〜11:40
・運動不足の方 ・身体のたるみが気になる方 ・産後の体型にお悩みの方 ・疲れが体から抜けにくい方
アロマを焚きながらのリフレッシュクラスです。
ラベンダーやユーカリなどのアロマで自律神経を整えつつ、気持ちの良いストレッチで身体をほぐします。
肩こり、疲労、ストレスの解消などに大変効果的です。
クラス受講には事前予約は必要ありません。
チケット制 1回 1,000円
※上記クラスのみ受講の場合、入会金、維持費は不要です。お気軽にお越しください。
持参頂くもの
・動き易い服装 ・タオル ・飲み物
アロマを焚きながらのリフレッシュクラスです。
ラベンダーやユーカリなどのアロマで自律神経を整えつつ、気持ちの良いストレッチで身体をほぐします。
肩こり、疲労、ストレスの解消などに大変効果的です。
クラス受講には事前予約は必要ありません。
チケット制 1回 1,000円
※上記クラスのみ受講の場合、入会金、維持費は不要です。お気軽にお越しください。
持参頂くもの
・動き易い服装 ・タオル ・飲み物